quinta-feira, 31 de janeiro de 2019

Queda de Cabelo em Mulheres

Queda de Cabelo em Mulheres Como Lidar com isso. 

Queda de Cabelo em Mulher, especialmente se você é jovem ou em um momento vulnerável em sua vida, pode afetar gravemente sua confiança.

Jackie Tomlinson, porta-voz da Alopecia UK e enfermeira especialista em dermatologia do Addenbrooke's Hospital, em Cambridge, diz que a sociedade considera o cabelo como uma parte importante de sua aparência:

"Para as mulheres, há um estigma social ligado à careca", diz ela. "A queda de cabelo pode afetar sua sensualidade e como você se percebe. Geralmente, há testes emocionais e tribulações quando isso acontece.

"Algumas mulheres questionam se o seu parceiro ainda vai amá-las. Eu sei que outros se tornam socialmente reclusos e desistem de atividades agradáveis ​​como nadar e ir ao ginásio, porque não suportam usar os vestiários comunitários por medo de perder cabelo sendo descoberto ".

A Queda de cabelo, conhecida clinicamente como alopecia, é comum. Estima-se, por exemplo, que cerca de 70% das mulheres com mais de 70 anos experimentam a calvície de padrão feminino - o tipo mais comum de 
queda de cabelo, que se acredita ser herdada.

Diferentes tipos de queda de cabelo

Existem muitos tipos diferentes de queda de cabelo . Pode assumir a forma de "desbaste" ou envolver uma perda total de cabelo. Pode ser gradual ou repentino; pode afetar os velhos e os jovens.

queda de cabelo pode ser genética, ou como resultado de estresse extremo, uma condição médica ou tratamento.

queda de cabelo é um efeito colateral bem conhecido da quimioterapia . Também é comum que as mulheres percam mais pêlos do que o habitual até três meses depois de terem dado à luz.

Tratamentos de Queda de cabelo


Jackie Tomlinson, que perdeu todo o cabelo, diz que pode ajudar a resolver os aspectos físicos da queda de cabelo. Tente descobrir tudo o que puder sobre perda de cabelo e as opções de tratamento disponíveis para você.

Um tratamento comprovado para a calvície de padrão feminino é uma loção capilar contendo minoxidil. Depois de usá-lo, muitas mulheres vêem melhorias, incluindo uma desaceleração ou parar totalmente de calvície, bem como cabelos mais grossos.

Sempre entre em contato com seu médico ou dermatologista antes de iniciar ou terminar qualquer tratamento ou medicação para alopecia.

Descubra os tratamentos para queda de cabelo que funcionam.

Formas de Lidar com a Queda de Cabelo

Também é importante abordar o impacto psicológico da queda de cabelo. Se você perdeu seu cabelo, mesmo que temporariamente, a vida será mais fácil se você puder aceitar o que aconteceu e aprender a viver com sua aparência alterada.

"O quão bem você lida com olhar para si mesmo no espelho depende de suas estratégias de enfrentamento, personalidade, auto-estima e apoio ao seu redor", diz Jackie. "É muito importante tentar promover positividade em sua vida."

Aqui estão algumas dicas úteis de auto-ajuda.

Junte-se a um grupo de apoio: existem grupos em todo o país onde você pode conhecer e socializar com outras pessoas com alopecia. Encontre o seu grupo de suporte Alopecia UK mais próximo .

Go on-line: Se você preferir ir online para conversar com outras pessoas, participe do fórum de discussão da Alopecia UK .

Aceite: não é fácil, mas tente chegar a um acordo com a sua queda de cabelo. Uma maneira de fazer isso é fazer uma lista de todas as suas boas qualidades e focar sua energia em celebrar esses atributos.

Falar sobre isso: Discuta sua perda de cabelo com seus amigos, familiares e entes queridos, de preferência no início. Deixe-os saber como você se sente sobre isso e que tipo de apoio você precisa. Se a perda de cabelo está afetando seu relacionamento com seu parceiro, ir à terapia ou aconselhamento de casais pode ajudar.

Encobrir: Procure disfarçar e cobrir sua 
queda de cabelo com coisas como perucas, extensões de cabelo, cachecóis e maquiagem. Persevere até encontrar um produto e um estilo que combinem com você. "Igualmente, você pode preferir não encobrir nada. O que funciona melhor para você", diz Jackie.

Se você tem uma queda de cabelo que você acha difícil de cobrir (cerca de 50% de 
queda de cabelo ou mais), ou a queda de cabelo é resultado do tratamento do câncer, você pode ser elegível para uma peruca no NHS. Descubra as perucas do NHS .

Seja paciente: muitos casos de 
queda de cabelo em mulheres são temporários. Dito isso, o crescimento é imprevisível e pode levar anos. Lembre-se de que seu novo cabelo pode ter qualquer textura e cor.

Evite curas milagrosas: não se deixe enganar por produtos maravilhosos. Não há curas para a 
queda de cabelo feminina.

"Há muitos produtos de serpente lá fora. Normalmente, quanto maior a demanda, maior a decepção", diz Jackie Tomlinson. Seu conselho é manter os produtos recomendados nas diretrizes clínicas da Associação Britânica de Dermatologistas .

domingo, 27 de janeiro de 2019

Calvície

Calvície é uma forma de alopécia caracterizada por uma gradual e progressiva perda de cabelos devido a fatores hereditários. O tipo mais comum de calvície masculina é a alopecia androgenética, (AAG) ou calvície de padrão masculino. Ocorre em aproximadamente 50% dos homens[1]. Nos homens, a AAG é um processo andrógeno dependente, porém, nas mulheres a queda de cabelo não parece estar ligada aos hormônios, e o termo utilizado para caracterizar o padrão de queda de cabelos acima do normal é Alopécia de Padrão Feminino (APF). A maior incidência da APF começa entre 30 a 40 anos de idade e tende a piorar após a menopausa, com afinamento difuso dos cabelos.





Causas da Calvície

A calvície masculina pode ser causada por uma alteração genética herdada de uma substância de ocorrência natural chamada DHT. Estudos já realizados de fios de cabelos de couros cabeludos calvos e não-calvos mostraram que, com a calvície de padrão masculino, os níveis de 5-alfa-redutase e DHT no couro cabeludo são consideravelmente altos. A 5-alfa-redutase é importante na formação de DHT e, consequentemente, níveis elevados de DHT estão associados com calvície masculina. A idade em que a calvície inicia e a velocidade do processo é definida pela quantidade de genes herdados dos familiares do lado paterno, materno ou ambos. Ela inicia geralmente com o afinamento, encurtamento, rarefação e despigmentação gradativa dos cabelos nas regiões fronto-temporais da cabeça, aumentando com o tempo e evoluindo para a atrofia e morte dos folículos capilares, mas preservando sempre as áreas laterais e posteriores já que são imunes à ação do DHT. Veja neste artigo as Causas da Calvície Masculina

O diagnóstico deve ser realizado por um médico dermatologista para que esse determine se o paciente apresenta uma queda normal de cabelos ou se possui uma "influência genética". O mesmo irá proceder para o exame visual, encaminhando o paciente para um tratamento, se concluir que a pessoa possui uma queda acentuada dos cabelos.



Calvície Feminina

Calvície de padrão feminino, também chamada de alopecia androgenética, é a perda de cabelo que afeta as mulheres. É semelhante à calvície de padrão masculino, exceto que as mulheres podem perder o cabelo em um padrão diferente do que os homens.

A perda de cabelo nas mulheres é normal, especialmente com a idade. Até dois terços das mulheres experimentam perda de cabelo após a menopausa. Menos da metade das mulheres passará dos 65 anos com uma cabeleira cheia.

Calvície feminina é hereditária. É mais comum após a menopausa, portanto, os hormônios são provavelmente responsáveis. Se você perceber que está perdendo cabelo, consulte seu médico ou um dermatologista. Eles serão capazes de determinar se você está enfrentando calvície feminina ou outro tipo de perda de cabelo.

Quanto mais cedo você for tratado, mais rápido você será capaz de parar a perda - e possivelmente até mesmo regredir o cabelo.



Calvície tem Cura

Um estudo divulgado este mês pode trazer cientistas um passo mais perto de resolver o quebra-cabeça da perda de cabelo. Envolve uma droga atualmente usada para tratar a osteoporose. Um dos efeitos colaterais da droga é que ela reduz a atividade de uma proteína chamada SFRP1. Isso é fundamental porque essa proteína também impede que os folículos cresçam.

Os pesquisadores do Centro de Dermatologia da Universidade de Manchester descobriram essa descoberta através de testes de laboratório. Eles usaram amostras contendo folículos capilares do couro cabeludo de mais de 40 pacientes transplantados de cabelo. Os folículos pilosos foram colocados em um meio e tratados com a droga. Os pesquisadores disseram que os folículos pilosos foram capazes de crescer novamente porque suprimiram as ações do SFRP1.


Os pesquisadores publicaram suas descobertas na revista PLOS Biology .
Kaminska disse que é animador ver que os pesquisadores conseguiram se concentrar na proteína que impede que o cabelo cresça no folículo.
"Isso é novo porque bloqueou essa proteína, SFRP", disse ela. "É incrível que eles pudessem encontrar a proteína específica".


Mas Kaminska parou de chamar as descobertas de uma cura para a calvície. Para começar, ela disse que é apenas o primeiro estudo. Além disso, foi realizado apenas no laboratório, não em pessoas. Simplesmente não há pesquisa completa suficiente para tirar conclusões sérias sobre as suas implicações a longo prazo para a perda de cabelo.


"Eu não posso dizer que é a bala mágica, mas é emocionante", disse ela.


Veja neste artigo Dicas para Calvície - Queda de Cabelos

quarta-feira, 23 de janeiro de 2019

Dicas para Calvície - Queda de Cabelos

É verdade que os homens são mais propensos a perder o cabelo do que as mulheres, principalmente devido à calvície masculina (mais sobre isso mais tarde).

Mas queda de cabelo e perda de cabelo também são comuns em mulheres, e não menos desmoralizantes. As razões podem variar do simples e temporário - uma deficiência vitamínica - ao mais complexo, como uma condição de saúde subjacente.



Veja algumas Dicas:

Estresse Físico
Qualquer tipo de trauma físico - cirurgia, um acidente de carro ou uma doença grave, até mesmo a gripe - pode causar perda de cabelo temporária. Isso pode desencadear um tipo de perda de cabelo chamado eflúvio telógeno. O cabelo tem um ciclo de vida programado: uma fase de crescimento, fase de descanso e fase de derramamento. "Quando você tem um evento realmente estressante, pode chocar o ciclo do cabelo, empurrando mais cabelo para a fase de derramamento", explica Marc Glashofer, MD, um dermatologista na cidade de Nova York. Perda de cabelo, muitas vezes torna-se perceptível três a seis meses após o trauma. 

O que fazer: a boa notícia é que o cabelo começará a crescer à medida que seu corpo se recupera.



Gravidez

A gravidez é um exemplo do tipo de estresse físico que pode causar perda de cabelo (que e hormônios). A perda de cabelo relacionada à gravidez é vista mais comumente depois que o bebê foi entregue, e não durante a gravidez. "Dar à luz é muito traumático", diz o Dr. Glashofer. 

O que fazer: se você sentir perda de cabelo, tenha certeza de que seu cabelo crescerá em alguns meses. "É uma coisa normal e vai sair", diz o Dr. Glashofer.



Excesso de Vitamina A

Exagerar suplementos ou medicamentos que contenham vitamina A podem desencadear a perda de cabelo, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Valor Diário para a vitamina A é de 5.000 Unidades Internacionais (UI) por dia para adultos e crianças com mais de 4 anos; suplementos podem conter 2.500 a 10.000 UI. 

O que fazer: Esta é uma causa reversível de perda de cabelo e uma vez que o excesso de vitamina A é interrompido, o cabelo deve crescer normalmente.



Falta de proteína
Se você não ingerir proteína suficiente em sua dieta, seu corpo pode racionar proteínas fechando o crescimento do cabelo, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Isso pode acontecer cerca de dois a três meses após uma queda na ingestão de proteína, dizem eles. 

O que fazer: Existem muitas fontes excelentes de proteína , incluindo peixe, carne e ovos. Se você não come carne ou produtos de origem animal, aqui estão as 14 Melhores Fontes de Proteína Vegan e Vegetariana. 




Hereditariedade
A perda de cabelo com padrão feminino, chamada de alopecia androgenética ou androgenética, é basicamente a versão feminina da calvície masculina. "Se você vem de uma família onde as mulheres começaram a ter perda de cabelo em uma certa idade, então você pode ser mais propenso a isso", diz o Dr. Glashofer. Ao contrário dos homens, as mulheres não tendem a ter uma linha fina receding, em vez disso, sua parte pode se alargar e elas podem ter um notável desbaste de cabelo. 

O que fazer: Como os homens, as mulheres podem se beneficiar do minoxidil (Rogaine) para ajudar a cultivar o cabelo, ou pelo menos, manter o cabelo que você tem, diz o Dr. Glashofer. Rogaine está disponível sem receita e é aprovado para mulheres com este tipo de perda de cabelo.



Envelhecimento
Não é incomum ver perda de cabelo ou queda de cabelo nas mulheres quando elas entram nos 50 e 60 anos, diz o Dr. Glashofer. Os especialistas não sabem ao certo por que isso acontece. 

O que fazer: Os especialistas não recomendam que essa condição seja tratada, diz o Dr. Hammonds. Isso deixa as mulheres com abordagens cosméticas, como lenços, perucas e cabelos, para encobrir manchas finas. Dito isto, há também muitos truques para evitar a quebra de cabelo e maneiras de manter seu cabelo brilhante e saudável em seus 50 anos ou mais .




Fonte: https://www.health.com/health/gallery/0,,20727114,00.html

Causas da Calvície Masculina

Quando você começa a perder seu cabelo, você tem perguntas. Em primeiro lugar: o que está fazendo isso acontecer? 
Embora a medicina moderna tenha nos dado muitas maneiras de combater a calvície, nossa compreensão do que causa a calvície masculina ainda é um pouco irregular. Isso não é uma boa notícia para nenhum de nós, considerando que aos 35 anos, cerca de dois terços dos homens americanos estarão lidando com algum grau de perda de cabelo, de acordo com a American Hair Loss Association. Aos 50 anos, chega a 85%.
Aqui está o que sabemos: suas chances de manter seu cabelo dependem de como você é sensível a algo chamado Dihidrotestosterona (DHT). Se você já pesquisou a calvície masculina no Google, provavelmente já viu essas três letras. Mas a menos que você seja um médico, você provavelmente estava tão confuso quanto estávamos no começo. Então, vamos analisá-lo: aqui está o que sabemos sobre o DHT e o que ele está fazendo no seu corpo - e no seu couro cabeludo.
Não é testosterona. Bem, não exatamente. 
Um dos mitos populares sobre calvície é que é um sinal de que você tem mais testosterona do que os outros caras. Estritamente falando, isso não está correto. Você pode ter tanta testosterona quanto Arnold Schwarzenegger dos anos 80, mas o que realmente importa é o quanto disso se converte em DHT. "O DHT é uma forma modificada e mais ativa de testosterona", explica Joshua Zeichner, diretor de Pesquisa Clínica e Cosmética em Dermatologia do Hospital Mount Sinai, em Nova York. "Em seu corpo, a testosterona é transformada em DHT, que exerce efeitos mais fortes do que a própria testosterona." De fato, estima-se que o DHT seja cinco vezes mais potente que o normal. Então, mesmo que você seja um tipo de testosterona de baixo nível, se seu corpo está convertendo-o muito, você está com problemas.
Precisamos de DHT para nos tornarmos homens. 
Vamos esclarecer uma coisa: o DHT não é de todo ruim. Na verdade, sem isso, não seríamos homens em primeiro lugar. O DHT ajuda a desenvolver nossos órgãos genitais no útero - o que significa que nos torna meninos em primeiro lugar. É um "esteróide sexual", por isso também faz o trabalho pesado durante a puberdade, diminuindo nossas vozes e colocando o cabelo em nossos peitos. 

Como sabemos que o DHT está ligado à calvície?
Primeiro, os pêlos arrancados do couro cabeludo de homens carecas são testados em níveis mais altos de DHT. Segundo, quando diminuímos os níveis de DHT no corpo, vemos a perda de cabelo lenta ou até mesmo inversa. Como o cabelo no couro cabeludo passa por seu ciclo normal de crescimento e descamação, o DHT torna os folículos miniaturizados. Isso significa que eles ficam mais magros - e mais curtos, porque o ciclo de crescimento não dura tanto tempo. Em alguns casos, o ciclo de crescimento se torna tão breve que novos pêlos nem sequer cutucam a pele. Além disso, o afinamento dos cabelos torna mais fácil de derramar. O resultado é a calvície clássica de "padrão masculino", o tipo de calvície que produz a temida forma de "ferradura", com o cabelo crescendo nas têmporas e ao redor da parte de trás da cabeça.
A coisa é, o DHT não é a única causa de calvície. 
Então, se sabemos que DHT é o culpado pela calvície masculina, por que não corrigimos esse problema? 
Bem, em alguns dos nossos corpos, cabelo da cabeça e DHT coexistem em paz. Mas outros de nós nascem com uma sensibilidade genética para esse esteróide sexual em particular. Um estudo de 2017 da Universidade de Edimburgo identificou 287 regiões genéticas que contribuem para a calvície masculina. Foi a maior análise genética de homens carecas até hoje e poderia fornecer alvos para o desenvolvimento de drogas. Mas ainda há muito trabalho a ser feito para vincular quais genes estão interagindo com o DHT de que maneira.
Reduzir o seu nível de DHT combate a perda de cabelo. 
Até sermos capazes de identificar ou modificar o "gene da calvície", o que um homem deve fazer? 
"Medicamentos como a finasterida têm como alvo a enzima que converte a testosterona em DHT", diz Zeichner. "Ao diminuir os níveis de DHT, a droga ajuda a manter ou melhorar o crescimento de pêlos no couro cabeludo." Você sabe finasteride como Propecia. Também é vendido com o nome de marca Proscar. Em vez de trabalhar nos próprios folículos pilosos, inibe a enzima 5-AR, a responsável pela conversão de DHT. Uma dose única de miligrama de finasterida pode reduzir os níveis de DHT em 60%, e a American Hair Loss Association diz que interrompe a progressão da perda de cabelo em 86% dos homens que a tomam em ensaios clínicos. 65% deles experimentaram aumento do crescimento do cabelo.
85% de nós sofrerão com 50 anos, mas 86% de nós podem parar de calivar - pelo menos enquanto tomarmos o remédio. Até que possamos reprogramar nossos genes, essas podem ser as chances que você deseja ter.


Fonte: https://www.health.com/

Queda de Cabelo em Mulheres

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